|応援に向け ”ととのう” アイテム

大会に向けて、あるいは日々のコンディションづくりに使えるアイテムを集めました。

入浴には医薬部外品のホットタブ（¥1,000〜）。36〜41℃のぬるめのお湯に15分以上つかる「重炭酸温浴法」が推奨されています。アスリート向けにグリシン・アルギニンを配合したリカバリータイプもあります。

ほかに高濃度液体マグネシウム（¥3,780）、ケイ素とカルシウムを配合したケイ素塩（¥1,944）、ノンカフェインの国産ベビ茶（¥990）など。