トップ> コラム> 子供の乾燥肌対策!色々やってもダメだったママに読んでほしいお話。
 

「乾燥肌」は様々な肌トラブルの元となっている可能性があり、子供のカサカサ肌(乾燥肌)で多くのママが悩んでいることがわかりました。

ここでは子供が乾燥肌になる原因とスキンケア対策など、わかりやすく解説していきます。

 

 

子供の肌が乾燥しやすい原因とは?

 

子供の肌が乾燥しやすい原因

 

子供の肌は外部からの刺激やアレルゲン物質などの侵入を防ぐバリア機能も未熟です。

つまり大人よりもトラブルが起こりやすい肌と言えます。私たちの肌の表面には、善玉菌と悪玉菌など約1兆個の菌が共存していると言われています。

最近では「肌フローラ」と呼ばれメディアでも注目されているので聞いたことのあるママも多いのではないでしょうか?

 

 

◎洗い過ぎにより、肌バリアを壊している


 

この肌フローラが乱れる最大の原因は、“洗い過ぎ”によるものだと分かってきました。
洗った時はスッキリするかもしれませんが、石鹸やボディーソープを使うことで少なからず自分が本来持っている保湿成分を一緒に洗い流されてしまっているということです。肌の潤いを奪いすぎないことが大切です。

 

 

石鹸やボディーソープで洗うとさっぱりしますがお風呂上がりのスキンケアに保湿ローションやクリームが手放せなくなるという悪循環に・・・。

 

お肌は常在菌が肌バリアを作ってくれています。これは天然の高級クリームと言われているほど。逆に悪玉菌が増えた肌はカサカサ、ブツブツなど肌トラブルの元になります。

 

体だけでなく、頭皮や髪も同じことが言えますよね。お湯だけで約80%の汚れが落ちると言われています。

ですが、シャンプーを完全に止めることは難しいと思うので、頭皮や髪にやさしいシャンプーを選んだり、2日に1度にするなど見直してみるのも良い方法だと思います。

 

 

 

 

 

子供の乾燥肌とかゆみの関係

 

子供の乾燥肌とかゆみの関係

 

乾燥肌の人はかゆみを伴うこともしばしば。

特に冬は乾燥しているのでちょっとした刺激にも敏感になります。

 

 

◎化学繊維を控え、オーガニックコットンやシルクがオススメ


 

乾燥している肌は刺激に敏感になっているのでお子さんの肌質に合ったものをチョイスしてあげると良いですね。

 

例えば冬場に活躍する機能性インナーは、子供にはあまりオススメできません。なぜなら、アクリルやポリエステルなどの化学繊維を使っているからです。また、マフラーや手袋でも同じことが言えます。

 

インナーを着せる場合はコットン100%やシルクなどが肌にも優しくオススメです。
また、バスタオルを吸水力が良いものを選べばタオルを肌にあてるだけで水分を吸い取ってくれますから、肌への摩擦も防げます。

 

 

◎毎日使用する洗剤や柔軟剤、石鹸・シャンプーこそ慎重に選ぶ


 

そして、消臭効果抜群の洗濯洗剤や蛍光剤入りの洗剤は乾燥した肌に刺激になることも。柔軟剤は界面活性剤がたっぷりと含まれているため、乾燥肌でお悩みの方にやアトピーなどの肌疾患を持っている方にはオススメできません・・・

商品によっては「24時間香りが継続」や「消臭効果抜群」などの文言がありますが、つまりはその分強い成分や化学物質が含まれているという意味です。

毎日使うものこそ慎重に選ぶ必要があります。

 

 

 

 

子供の乾燥肌=なるべくシンプルなケアで洗い過ぎないことが重要

 

子供の風呂

 

皆さんは毎日の入浴(お風呂)どうされていますか?

何気なく使っているお風呂のお湯には「塩素」が入っています。敏感肌のお子さん、また大人でも、この塩素が刺激になってしまうことがあります。

ここで気をつけて欲しいのが一番風呂です。一番風呂ってすごく良いイメージですが、塩素がたっぷりの状態なので、とても良いお湯とは言えません。一番初めに入った人が一番塩素を肌に吸収してしまうからです。

入浴剤やビタミンC粉末などを使い、対策をするのが手軽です。

 

 

 

Point①塩素除去対策


 

塩素は肌や髪に刺激を与えます。
プールの殺菌剤として使われている有名な「塩素」ですが、私たちを様々な菌から守ってくれますが、髪や肌の刺激となり、乾燥やきしみを感じることがあります。決してカラダに良いものとは言い難いものです.

飲み水は浄水器やミネラルウォーターで当たり前のように対策していますが、お風呂の水は何もしていない方がほとんどです。バリア機能が弱まっている肌は刺激を感じやすくなっているため、塩素除去対策をオススメします。

 

 

Point②お風呂はぬるめのお湯に設定


 

寒い日は、お湯の温度を高めにして、ついつい熱い湯船で温まりたくなってしまいますが、熱いお湯は皮脂を取りすぎてしまい乾燥に繋がります。

また、子供は大人よりも体温が高いので、大人のちょうど良い熱さのお湯では熱いと感じている場合があります。

理想的な温度は 夏:37℃〜39℃、冬:40℃までにしましょう。

 

 

Point③石鹸・シャンプーなどの化学洗剤で洗い過ぎない


石鹸やシャンプーを毎日使って清潔にしている私たちですが、冒頭でも書いたように「洗い過ぎ」が肌のバリアを壊し、乾燥肌の原因になっている可能性があります。

タモリさんや福山さんが石鹸を使っていないということは有名なお話ですよね。

 

 

Point④石鹸・シャンプーの使用回数を減らす


 

は、毎日石鹸やシャンプーを使わなくても、汗などの汚れは水溶性なので湯船にゆったり浸かれば十分に落とすことができます。

とは言っても、いきなり止めるのは抵抗があると思うので週に何回かはお湯だけで洗ったり、汗をかいた日は石けんを使う!など自分に合った方法を見つけてみてくださいね。

 

石けんを使う場合は、大人と同じボディソープや石けんではなく、赤ちゃん用の石けんやベビーソープの方がやさしい成分で出来ています。

また、髪の長い女の子がいる場合、リンスやコンディショナーをすると思いますが、子供は髪のダメージが特にないため、必要ないと思います。

逆にリンスやコンディショナーの洗い残しがあったり、背中や顔に残ると肌トラブルの元になるので使用する場合は髪を洗ったあとに体を洗いましょう!

 

 

 

 

子供にかゆみや湿疹ができた場合の対処手順

 

子供にかゆみや湿疹ができた場合の対処手順

 

【市販薬を使う】


市販薬には非ステロイドの軟膏、ステロイド外用薬が一般的です。
薬剤師さんに相談して決めるのがマスト。アトピー性皮膚炎などを発症している場合や症状がひどい場合は迷わず皮膚科を受診しましょう!

 

【皮膚科に行く】

「ステロイド剤をなるべく使いたくない!」と思うママさんが多いかもしれませんが、かゆみや炎症が起きている時はまず少しでも症状を楽にしてあげることが先決です。
お医者さんの指導の元に正しく使用すれば短期間で炎症を抑えることが期待できます。

 

【保湿ローション・クリームを使う】


 市販のベビー用のローションやクリームを購入する場合はなるべく刺激が弱いものを選びましょう!
 

「セラミド」が不足すると乾燥肌になりやすい原因となるとされています。セラミドが配合されている商品は肌のバリア機能をサポートしてくれるので日々のケアにオススメです。

 
また、抗炎症成分のアラントインやグリチルリチン酸2K配合のものなどもあります。ベビーローションで保湿する場合はローションを塗ったあとにクリーム等でフタをしてあげると良いでしょう。
 
ワセリンはあくまでも肌表面を保護するためのものなのでローションなどを塗ってからワセリンでフタをしましょう。

 

また、ワセリンには白色ワセリン、プロペト、サンホワイト、ヴァセリンなど種類があります

筆者は自分の子供に「ヒルドイド」か「ももの葉ローション」を塗ったあと、サンホワイトでフタをしています。塗ったあとにベタつきが少なくオススメです。

 

◆◇◆◇
最近ではオーガニックがブームとなっていますが、植物エキスや香料、精油などは子供の肌に刺激になる可能性があり、あまりオススメできません。

なるべく薬を使いたくないのが親心ですよね。一度かゆみや湿疹などの症状が治まっても日常の過ごし方などを改善しなければ、また同じような症状が出てしまいます。まずは簡単にできそうなところからチャレンジしてみましょう!

◆◇◆◇

 

 

 

子供の乾燥肌には石けん不要!
塩素中和と肌バリアを守って洗う「ベビタブ」がオススメ!

 

飲み水には気を遣っていても、お風呂の水には対策をしていない方が多いはず。

お風呂は365日、毎日のことだからこそやさしいお湯で洗ってあげたいものですね。

 

↑↑ 動画にご注目!残留塩素を除去する様子が一目でわかります!

 

 

▶大切な子供のお肌を守る!親子専用重炭酸入浴剤ベビタブ

 

病院やクリニックでもおすすめされている「ベビタブ」は、肌バリアを壊さないことに着目した浴用剤。素材にもこだわっており、発酵法のビタミンC・重曹・クエン酸のみのシンプルな処方です。

 

 

子どもとのかけがえのないお風呂時間を大切にしたいというコンセプとともに、2016年に発売以来ファンを増やし続けています。

 

重炭酸の細かな泡が汚れを自然に落とすので、お風呂にはいるだけで「体を洗った」ことと同じになります。面倒臭がりなお子さんでも、これならドボンと入ってくれそうですよね。肌バリアを壊さないことでお肌はしっとりすべすべ。ぬるめのお湯でも湯冷めしない設計なので、乾燥肌だけでなく、家族全員にメリットがあるのが人気の秘訣です。

 

1錠で残留塩素を中和除去でき、3錠入れたお湯に浸かったり、流したりするだけでお肌ツルツル髪もスッキリふわっと仕上がります。

 

 

◆◇◆◇◆◇◆◇

「お風呂上がりの10分が保湿の勝負!」なんて言葉を耳にしますが、ローションやクリームでケアするのも1つの方法ですが、子供が乾燥肌にならない為にも「洗い過ぎないこと」「化学成分にたより過ぎない」ということに目を向けてみてくださいね!

◆◇◆◇◆◇◆◇

 

文責:レイ

 

あなたにオススメの関連コラム



バックナンバー