トップ> コラム> ママ向けコラム

子供の習い事(女の子編)いつから何を習わせる?

  • 子供の習い事(女の子編)いつから何を習わせる?

    入園・入学など新生活が始まって、一ヶ月が過ぎてくると、落ち着てきたところで子供たちに何か習い事をさせようかな?と思っているママもいるのではないでしょうか。新年度のタイミングで、新規募集や新スクール開講など目にするこも多くなります。
    では、何を習わせよう…?と迷ってしまいますね。そこで、女の子の習い事事情について調べてみました。

    続きを読む

産後の抜け毛がひどい!原因や対処法は?いつ改善されるの?

  • 産後の抜け毛がひどい!原因や対処法は?いつ改善されるの?

    産後に抜け毛で悩む女性は多く、産後脱毛症や分娩後脱毛症とも呼ばれています。シャワー後やくしを使ったときなどに毎回ごっそりと髪の毛が抜けてしまうと、気持ちが滅入るのも無理はありません。産後の抜け毛は何が原因で、そしていつまで続くのでしょうか。対処法や経験談もあわせてご紹介します。

    続きを読む

沐浴剤おすすめ4選!新生児に沐浴剤は必要?石鹸との違い、効果とは

産後はいつからお風呂に入れるの?気をつけるべきことは?

男の子ママ必見!習い事は何をいつから?2018年人気ランキング(小学生編)

つわりでお風呂が入れない!気持ち悪くなる理由と効果的な対策は?

  • つわりでお風呂が入れない!気持ち悪くなる理由と効果的な対策は?

    妊娠初期に強くあらわれやすい「つわり」。胃の不快感や吐き気が続いたり、実際に嘔吐したりといった症状が出るやっかいなものですが、「お風呂に入ると悪化する」という方も多いものです。
    なぜ、つわりの時期はお風呂がつらくなるのでしょうか。その理由と対策をご紹介します。

    続きを読む

【産後の体調不良】原因と改善策、旦那さんにも知ってほしいこと。

赤ちゃんの逆子、原因と治し方は?

  • 赤ちゃんの逆子、原因と治し方は?

    逆子と診断されても心配しないで!妊婦健診で「逆子」と診断される妊婦さんは5割にも及び、珍しいことではありません。それでもなんとか直してあげたいですよね。逆子の原因、治し方とは?帝王切開になってしまうのはなぜ?意外と知らない逆子について、基本情報をご紹介します。

    続きを読む

妊娠中の冷えにご注意!妊婦さんの冷え症、原因と対策は?

  • 妊娠中の冷えにご注意!妊婦さんの冷え症、原因と対策は?

    妊娠中は体温が上がり暑いと感じやすくなるため、下半身や手足の冷えに気づきにくくなります。しかし妊娠中の冷え症は、出産に悪影響を与える可能性もあるため、意識的に対策をしておきたいものです。
    そこで今回は、冷え症の原因や、妊娠・出産への影響、冷え症対策について解説します。

    続きを読む

妊婦の寝方、シムス体位とは?楽に寝る方法

  • 妊婦の寝方、シムス体位とは?楽に寝る方法

    妊娠中に絶対禁止されている寝方というのは、基本的にはありません。しかし、苦しかったり寝にくいと感じたりするような寝方やお腹にダイレクトに負担がかかるうつ伏せ寝は当然ながら避けましょう。一般的には、お腹を保護し、身体にも一番負担が少ないと言われているのは以下の「シムス体位」と呼ばれる左横向きの寝方です。

    続きを読む

【産後ダイエット】1日1分トレーニングで無理なく痩せる方法(後編)

  • 【産後ダイエット】1日1分トレーニングで無理なく痩せる方法(後編)

    ダイエットを成功させるための大前提として、目的が必要です。みんな口を揃えて「ダイエットしたい」「体型を綺麗にしたい」と言いますが、目的や目標がない人はなかなか続きません。例えば、「妊娠前に履いていたスキニージーンズを履けるようになりたい」でも何でもいいんです。一番大事なことはしっかりと目的と目標が自分自身で設定出来るかどうか。すぐにでも超えられそうな低いハードルでももちろん大丈夫です!

    続きを読む

【産後ダイエット】”骨盤の歪み”の本当の意味とは?(前編)

  • 【産後ダイエット】”骨盤の歪み”の本当の意味とは?(前編)

    女性は妊娠によって、身体に様々な変化がおこります。出産後は自然と戻ると思っていた体型が意外と戻らないと悩む女性も多いようです。なぜ身体が元に戻らないのか、ダイエットを成功させるヒントは何なのか、食事を減らすことが本当に正しいのか。そこで産後のダイエットについて、身体を診る専門家にお話を伺いました。

    続きを読む

ベビーシャンプーおすすめ5選!赤ちゃんに優しい成分とは?

  • ベビーシャンプーおすすめ5選!赤ちゃんに優しい成分とは?

    赤ちゃんの存在によって、今まで何気なく使っていたものや、食品など、これは安全・安心なのか?を心がけるようにあったママも多いのではないでしょうか。赤ちゃんのシャンプーもその一つですよね。シャンプーはいつから使うものなのか?どんなシャンプーを使えばいいのか…?今回は、赤ちゃんシャンプーについて調べてみました。

    続きを読む

妊婦のむくみに効く!スグ実践できる解消法と予防法

暑い夏はおうちプールで快適に!自宅用ビニールプールの遊び方

  • 暑い夏はおうちプールで快適に!自宅用ビニールプールの遊び方

    梅雨が明け、ようやく外遊びができると思ったのもつかの間、猛暑日が続くと、熱中症や日焼けなどの心配があり、小さな子供に外遊びをさせて良いものか悩んでしまいますよね。一方で、冷房の効いた室内でばかり遊ばせていると、体温調節機能がうまく発達しないのでは?と不安になってしまいます。そんな時におすすめなのが、おうちプール。

    続きを読む

子供のあせもで悩みたくない!原因と治し方、予防法は?

  • 子供のあせもで悩みたくない!原因と治し方、予防法は?

    小さい子どもの肌トラブルは様々です。肌のバリア機能がまだ整っていない子どもは、湿疹、乾燥、アトピー性皮膚炎など様々なトラブルの危険性があります。特に子どもにとってはもっとも身近な肌トラブルと言えるのが「あせも(汗疹)」ですが、適切にケアすることで防ぐことができます。今回は小さい子どものあせも対策を探ってみましょう。

    続きを読む

戌の日になぜ安産祈願をするの?水天宮でのお参りの仕方や費用も紹介!

子供も使える入浴剤!保湿入浴剤おすすめランキング

赤ちゃんの夜泣きはなぜ?いつまで続くの?原因と対処法とは。

赤ちゃんの乾燥肌、原因と対策!おすすめ入浴剤と保湿クリーム